Dyspepsja, znana również jako niestrawność, to termin medyczny odnoszący się do zbioru objawów związanych z problemami trawiennymi, które mogą obejmować np.: bóle w nadbrzuszu, uczucie pełności po posiłku, wzdęcia, nudności, odbijanie. Jest to dolegliwość, która dotyka wiele osób na całym…
DIETA FODMAP Być może już kiedyś będziesz korzystać z FODMAP od znajomych z Internetu. Kiedy ludzie mówią „dieta FODMAP”, zwykle są na myśli ubogą w FODMAP – pewne cukry, które mogą zaburzać jelito. Ta dieta ma na celu pomoc w…